Activitat de natura, ioga, senderisme i viatge sonor

Aquesta activitat enmig de la natura pretén oferir-vos una jornada de connexió amb la terra. 

• La primera activitat, organitzada per Iris Yogama, serà una sessió de ioga Hatha-Vinyasa amb els primers rajos de sol en un indret elevat del Boixar. 
• La segona activitat de senderisme organitzada per 7pobles.com ens portarà pels antics camins de pedra seca fins la Font de Montsó, un bosc humit de l’alta muntanya Mediterrànea. 
• La tercera activitat, organitzada per Sound Ful Yoga, ens descobrirà, gràcies a la música i el silenci, la nostra veu interior. 
• Per finalitzar retornarem amb calma a el Boixar i donarem per finalitzada la jornada. 

• 08:30 Inici sessió Ioga 
• 10:30 Inici ruta de senderisme (interpretació del medi natural fins la Font de Montsó).
• 11:30 Inici viatge sonor.
• 12:30 Tornada a el Boixar.

• Menjar per esmorzar, aigua, calçat de muntanya, estoreta de ioga, mascareta i roba adecuada a la meteorologia del dia. 

• 35€/persona (opcional mitja pensió en la Casa-Refugi el Boixar per 42€/persona, 32€ nens)