3r Swimrun Terres de l’Ebre

Modalitats:

• HALF: 15+3 km l’Ampolla a l’Ametlla de Mar.
  10 trams de cursa (15 km) i 10 trams de natació (3 km).
  Sortida: 9.00h
  Lloc sortida: platja de les Avellanes de l’Ampolla
  Lloc arribada: platja de l’Alguer de l’Ametlla de Mar
  Avituallaments: 4 i arribada. Màxim participants: 300
  Transport en autocar dels participants fins a la sortida
  Temps màxim permès: 4h 30’ (fins a les 13:30h)
  
  
• SPRINT: 6,5+1,5 km Càmping Ametlla a l’Ametlla de Mar.
  5 trams de cursa (6 Km) i 4 de natació (1,5 Km)
  Sortida: 10:15h
  Lloc sortida: platja de l’Alguer de l’Ametlla de Mar
  Lloc arribada: platja de l’Alguer de l’Ametlla de Mar
  Avituallaments: 1 i arribada. Màxim participants: 200
  Transport en autocar dels participants fins a la sortida
  Temps màxim permès: 2h 45’ (fins a les 13:00h)